Orthomoleculair therapie

Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van je gezondheid door te kijken naar voeding, supplementen en leefstijl. Het doel is om je lichaamscellen optimaal te voeden en ziekteprocessen te herstellen met de juiste vitamines, mineralen en andere bouwstoffen. Bij Kompasvoorvrouwen vind je therapeuten die gespecialiseerd zijn in vrouwgerichte klachten, zoals hormonale disbalans, vermoeidheid, cyclusklachten, PCOS, acne, PMS of overgangsproblemen. Met persoonlijk advies krijg je inzicht in oorzaken van je klachten en praktische handvatten om je gezondheid duurzaam te verbeteren.

Wat is orthomoleculair therapie?

Orthomoleculaire therapie is een behandelwijze die zich richt op het herstellen van de balans in je lichaam met behulp van voeding, voedingssupplementen en leefstijl. Het gaat niet alleen om het verlichten van symptomen, maar vooral om het aanpakken van de onderliggende oorzaken van je klachten en bevordering van het zelfherstellend vermogen. Voor vrouwen kan dit mogelijk helpen bij hormonale problemen, vermoeidheid, overgangsklachten, PCOS of cyclusproblemen.

Hoe werkt een orthomoleculair therapeut?

Intake & persoonlijk onderzoek

Tijdens de eerste afspraak bespreek je samen met de therapeut jouw klachten, voedingspatroon, leefstijl, medische voorgeschiedenis en wensen. Vaak wordt dit ondersteund met een vragenlijst, aanvullend laboratoriumonderzoek of andere metingen om inzicht te krijgen in tekorten of disbalansen.

Behandelmethode & technieken

Op basis van je persoonlijke situatie krijg je een adviesplan. Dit kan bestaan uit aanpassingen in voeding, het gebruik van supplementen en leefstijlinterventies bijvoorbeeld rondom beweging, slaap en stress. Elke sessie wordt afgestemd op je vooruitgang en je behoeften.

Nazorg & praktische tips

Je therapeut volgt je traject stap voor stap en past het advies aan waar nodig. Dit zorgt ervoor dat verbeteringen duurzaam zijn en je de tools in handen hebt om ook in de toekomst je gezondheid te ondersteunen. Er kan weer gebruik worden gemaakt van een meting om de vooruitgang te monitoren.

Veelgestelde vragen over orthomoleculair therapeut

Heb je vragen over orthomoleculair therapie, behandelingen of vergoedingen? Hieronder vind je de meestgestelde vragen van vrouwen over deze therapie, zodat je precies weet wat je kunt verwachten en hoe een behandeling werkt.

Voor welke klachten kan ik terecht bij een orthomoleculair therapeut?

Je kunt terecht voor hormonale klachten, vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, overgangsklachten, PMS, PCOS, cyclusproblemen en algemene gezondheidsvragen.

Is orthomoleculair therapie veilig tijdens de zwangerschap?

Ja, orthomoleculaire therapie kan tijdens de zwangerschap veilig worden toegepast. De therapeuten aangemeld bij Kompasvoorvrouwen zijn hierin gespecialiseerd. Er wordt gekeken naar welke voeding en supplementen wel en niet zijn aanbevolen of zelfs essentieel zijn tijdens zwangerschap.

Hoe snel merk ik resultaat van de behandeling?

Dat verschilt per persoon en klacht. Soms kan het zijn dat je na 1 week al resultaat merkt. Sommige vrouwen ervaren binnen enkele weken meer energie of minder klachten, bij anderen duurt het enkele maanden voordat effecten zichtbaar zijn.

Moet ik altijd supplementen gebruiken bij orthomoleculaire therapie?

Niet altijd. Er wordt altijd eerst gekeken naar de oorzaak van het probleem en vaak aan de hand van een bloedtest of andere metingen vastgesteld welke supplementen nodig zijn. Dit is gebaseerd op het klachtenbeeld en tekorten in het lichaam. Dit wordt gecombineerd met voeding en leefstijl.

Moet ik iets voorbereiden voor mijn eerste afspraak?

Neem je medische voorgeschiedenis en eventuele eerdere behandelingen mee. Zo kan de orthomoleculair therapeut het lichaam volledig beoordelen en een passend behandelplan opstellen. Wel kan dit per therapeut verschillen en daarom is het goed dit op de website van de therapeut te controleren.

Wordt orthomoleculair therapie vergoed door mijn zorgverzekering?

Vergoeding hangt af van je verzekering en polis. Veel aanvullende pakketten vergoeden (een deel van) de behandelingen. Het is verstandig om dit altijd vooraf bij je zorgverzekeraar te checken.

Vergoedingen per zorgverzekering (2025)

Vergoeding osteopathie

Orthomoleculair therapie wordt vaak (deels) vergoed via de aanvullende zorgverzekering. Controleer je polis en vraag een factuur bij je therapeut om de vergoeding aan te vragen. Wel is het belangrijk dat de therapeut is aangesloten bij een beroepsverening. Bij kompasvoorvrouwen zijn alle orthomoleculair therapeuten aangesloten.