Doula
Een doula is een professionele en praktische steun tijdens zwangerschap, bevalling en het vroege moederschap. Ze biedt emotionele begeleiding, geruststelling en praktische handvatten, zodat jij en je partner met meer vertrouwen het geboorteproces kunnen ervaren. Bij Kompasvoorvrouwen vind je doula’s die gespecialiseerd zijn in vrouwgerichte zorg, van intensieve voorbereiding tot continue aanwezigheid tijdens de bevalling en ondersteuning in de kraamtijd. Elke doula die is aangesloten bij Kompasvoorvrouwen is lid van de Nederlandse Beroepsvereniging voor Doula’s (NBvD).
Wat is een Doula?
Een doula is geen medische zorgverlener, maar een deskundige in emotionele en praktische begeleiding. Ze staat naast jou en je partner tijdens de zwangerschap en bevalling en kan veel rust brengen in een intensieve levensfase. Een doula vult de zorg van verloskundige of gynaecoloog aan, zonder deze te vervangen. Bij Kompasvoorvrouwen vind je doula’s die zijn aangesloten bij de NBvD, zodat je zeker weet dat je wordt begeleid door een professional met kwaliteit en ervaring.
Hoe gaat het in zijn werk
Hoe werkt een Doula?
1
Intake & persoonlijk onderzoek
Tijdens een eerste gesprek bespreek je wensen, verwachtingen en eventuele zorgen rondom zwangerschap en bevalling. De doula leert jou en je partner kennen om te begrijpen wat jullie belangrijk vinden.
2
Behandelmethode & technieken
Samen werk je aan een geboorteplan, krijg je uitleg over opties tijdens de bevalling en praktische tips om met pijn, angst of spanning om te gaan. De doula is een vertrouwd gezicht en ondersteunt je tijdens zwangerschap en bevalling.
3
Nazorg & praktische tips
Na de geboorte kijkt de doula samen met jou terug op de bevalling. Ze helpt bij vragen in de kraamtijd en biedt emotionele steun om deze periode rustiger en zelfverzekerder te beleven
Veelgestelde vragen
Vragen over hoe een Doula te werk gaat, wanneer je een Doula aanvraagt en waarom je iemand hiervoor zou vragen.
Voor wie is een doula geschikt?
Een doula is er voor iedere zwangere vrouw die extra steun en begeleiding wil, of je nu voor de eerste keer bevalt of al ervaring hebt.
Wat doet een doula tijdens de bevalling?
Ze biedt continue aanwezigheid, emotionele steun, ontspanningstechnieken en helpt je partner om actief betrokken te zijn. Ook kan een Doula opkomen voor jullie belangen en sterk staan wanneer er ter plekke ingrijpende keuzes moeten worden gemaakt.
Werkt een doula samen met verloskundigen of artsen?
Ja, een doula werkt aanvullend en ondersteunt jou, terwijl medische professionals verantwoordelijk blijven voor de medische zorg.
Hoe vroeg in de zwangerschap kan ik een doula inschakelen?
Dat kan al vanaf het begin van de zwangerschap, maar dit is afhankelijk van persoonlijke wensen. In het begin is het goed om samen een vertrouwensband op te bouwen.
Is een doula ook beschikbaar na de bevalling?
Ja, veel doula’s bieden postpartum ondersteuning, zoals emotionele nazorg, een luisterend oor en begeleiding in de eerste weken van het moederschap.
Wat kost een doula en wordt dit vergoed?
De kosten voor een doula verschillen per regio en pakket, maar liggen gemiddeld tussen de €800 en €1.200 voor het hele traject inclusief begeleiding tijdens de bevalling. Sommige doula’s bieden losse afspraken of kortere trajecten aan. Doula-begeleiding wordt meestal niet vanuit de basisverzekering vergoed, maar soms wel (deels) vanuit een aanvullende verzekering of een geboortezorgpakket. Controleer altijd je polis of bespreek het met je doula voor duidelijkheid over de kosten.
Vergoeding Doula
Voor een doula is er geen vergoeding vanuit de basisverzekering. Afhankelijk van de aanvullende verzekering is het mogelijk de kosten deels te dekken. Bijvoorbeeld wanneer je een vergoeding krijgt voor een zwangerschapscursus. Kijk bij je eigen verzekering waar je recht op hebt.
